Testemunhos

"Estava grávida quando me foi diagnosticada esquizofrenia.
 Os pais dos meus amigos perguntaram-me:
 "Quando é que vais abortar?"

 Michelle, oradora da Sociedade de Esquizofrenia do Canadá.



"Após o almoço, fui ao café, infelizmente tive uma crise. Não me lembro bem do que aconteceu... mas também não preciso, pois depois disso voltei uma vez a esse mesmo café e foram muitos aqueles que imitaram tudo o que aconteceu naquela tarde."

Daniel, 23 anos, diagnosticado com esquizofrenia aos 16.

Como ajudar durante uma crise

- Manter a calma;
- Não criticar;
- Ser claro e directo em tudo o que se diz, não falando demasiado;
- Caso o doente se torne perigoso ou violento, manter a calma e manter-se esclarecido sobre o limite dos comportamentos aceitáveis;
- Não fazer movimentos repentinos ou ameaçadores;
- Demonstrar calmamente  que se está preocupado e que se quer ajudar;

Caso não se consiga parar a pessoa de fazer algo perigoso o último recurso deve ser chamar a polícia. A segurança do doente e do cuidador deve estar sempre em primeiro lugar.

Como evitar a discriminação

Palavras como "maluco", "demente", "louco", "deficiente mental", "doido" ofendem e magoam.
É importante evitar rir de piadas cruéis, tendo em vista o "gozo", ou melhor, a pura maldade.
Deve-se controlar e pensar no tipo de atitudes que podem magoar as pessoas com esquizofrenia. Coloque-se na pele daqueles que podem vir a sofrer de uma doença mental.
Caso sinta necessidade de ajudar envolva-se e procure ajudar contactando grupos de apoio à Esquizofrenia.

Associações de Apoio

Associação de Educação e Apoio na Esquizofrenia

A AEAPE foi uma Instituição Particular de Solidariedade Social com fins de saúde, tutelada pelo Ministério da Saúde, que entre 2003 e 2010 deu o apoio a pessoas com esquizofrenia e suas famílias, dentro de uma perspectiva de humanização de cuidados e pleno respeito pela pessoa.





Projecto UPA informa

Partindo da escassez de informação de qualidade, existente em Portugal, sobre temas relevantes da área da saúde/doença mental, a ENCONTRAR+SE desenvolveu o projecto "O UPA INFORMA".
O "UPA INFORMA" é um website (ligado ao website da ENCONTRAR+SE) de conteúdos informativos diversos, relacionados com a saúde/doença mental, que está a ser desenvolvido, com o objectivo de disponibilizar informação diversificada, actualizada e de qualidade sobre temas relacionados com a doença/saúde mental, dirigida a diferentes públicos-alvo (pessoas com doença mental, familiares, técnicos de saúde, estudantes e qualquer pessoa interessada nesta área. 

Incidência da esquizofrenia

A esquizofrenia afecta entre 1% das pessoas durante a sua vida. A esquizofrenia está presente em todo o mundo, sendo a prevalência muito semelhante entre os diferentes países. A esquizofrenia representa a doença mais destrutiva para os jovens. Os homens e as mulheres têm risco idêntico de desenvolver a doença. Enquanto que na maioria das pessoas do sexo masculino a doença surge entre os 16 e os 25 anos, a maioria das pessoas do sexo feminino desenvolve os primeiros sintomas entre os 25 e os 30 anos.

O impacto da esquizofrenia

A esquizofrenia é uma doença complexa, que se pensa ser devida a um número de factores actuando em conjunto. Factores estes que incluem as influências genéticas, traumatismos do cérebro ocorrendo na altura do nascimento ou no período envolvente, juntamente com os efeitos do isolamento social e stress.

No cinema ...

- Uma Mente Brilhante

Uma Mente Brilhante é um drama intensamente humano, inspirado nos eventos da vida de um gênio de verdade, o matemático John Forbes Nash, Jr. Nascido numa família de classe média numa pequena cidade de West Virginia, ele fascinou o mundo intelectual há mais de 50 anos com uma surpreendente descoberta. Seu trabalho pioneiro sobre a "teoria do jogo" tornou-o o astro da "Nova Matemática" na década de 50, mas a sua ascensão mudou de rumo drasticamente quando seu brilhantismo intuitivo foi afectado pela esquizofrenia. Enfrentando desafios que destruíram muitas outras pessoas com essa doença, John Nash lutou com a ajuda de sua devotada mulher, Alicia, e, depois de décadas de dedicação, conseguiu superar a tragédia e chegou até a receber o Prêmio Nobel de 1994.